منتدى بنات سكر نبات
هلا وغلا...$
وشش السسالفةة..؟؟
اذا كنت زائز سجل وماراح تندم..^^
واذا كنت مسجل ادخل وششوف وش شسوينا....$$*

منتدى بنات سكر نبات

هلا وغلا منووريين
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 القهقهة وانواعها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مالي داعي

avatar

عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 22/09/2011

مُساهمةموضوع: القهقهة وانواعها   الخميس سبتمبر 29, 2011 1:07 am



سوف نتحدث اليوم عن موضوع أتمنى أن ينال إعجابكم وتجدون منه الفائدةوهو:
القهقهـــــــــــــــــــــــــة
نبدأ بتعريف : التبسم , القهقهة , الضحك
التبسم : هو ما عرى عن الصوت، وهو مبادئ الضحك، وتبدو فيه الأسنان فقط،
القهقهة : هو ما يكون مسموعاً للضاحك ولجيرانه.
الضحك: إما أن يكون تبسماً أو قهقهة

مراتب الضحك


التبسم ثم الإهلاس "إخفاؤه" ثم الافترار والانكلال "الضحك الحسن" ثم الكتكتة
"أشد" ثم القهقهة ثم الكركرة ثم الأستغراب ثم الطخطخة " الضحك بصوت"
ثم الإهزاق والزهزقة " وهى أن يذهب الضحك به كل مذهب"


فوائد القهقهة والضحك:-
==============
*أفاد علماء في المؤتمر الأوروبي للبدانة مؤخراً وبمشاركة من 2000
شخص من 80 دولة بأن الضحك بصوت عالِ (أي القهقهة ) لفترة تتراوح
بين 10 و15 دقيقة يومياً تحرق من 10 إلى 40 سعراً حرارياً وهي نفس
الكمية التي توجد في قطعة شوكولاتة صغيرة .إن الضحك يستنفد
الطاقة فإذا ماقام الانسان بالقهقهة يومياً لمدة عام سيفقد كيلو
غرامين من وزنة


*يفسر فاركي أثر الضحك في إنقاص الوزن بقوله: ''إنه يعتبر بمثابة رياضة
للجسم تمنحنا الشعور بالصحة والعافية وهو ما يساعد في تقليل رغبتنا في
تناول الطعام• عندما نعاني من الاكتئاب نكون أكثر ميلا لتناول الطعام• لكن
الضحك هو علاج مضاد للاكتئاب''•



*أن الجرعة اليومية من الضحك تزيد من تدفق الدم نتيجة لدورها في توسيع
الأوعية المتضيقة بفعل الضغوط النفسية• يقول وليام فراي أستاذ الطب
النفسي في جامعة ستانفورد: ''يعتبر الضحك بمثابة رياضة جري داخلي في
جسم الإنسان• فهو ينطوي على كم كبير من التمارين البدنية والحركات
العضلية إذ يحرك أكثر من 15 عضلة في الوجه وعشرات العضلات الأخرى
في جميع أنحاء الجسم•


* يؤدي الضحك أيضا إلى زيادة نبض القلب والتنفس مما يؤدي إلى زيادة
تأكسد الدم''• ويؤكد فراي أن الضحك لما يتراوح بين 100 و200 مرة يوميا
يعادل ممارسة تمارين التجديف لمدة عشر دقائق• ويضيف أن أي درجة من
درجات الضحك تؤدي إلى تحريك عضلات الجهاز التنفسي•


لتطبيق فوائد القهقهة والضحك إقرأ مايلي مع القهقهة
:mittelgr124: :mittelgr124: :mittelgr124: :mittelgr124: :mittelgr124:
[اثنين ساكنين في خيمة وراقدين على ظهورهم بالليل ناظر الأول للسما وقال
للثاني وش تشوف ؟ قال اشوف نجوم كثيرة.... قال هذا وش يدل علية ؟ قال
الثاني : ان فيه مجرات وكواكب غيرنا في هالكون . قال الأول هذا يدل ان سقف
خيمتنا انسرق ياغبي!!!]
:mittelgr124: :mittelgr124: :mittelgr124: :mittelgr124:


[إن شاء الله طبقتم النصيحة]

ختاماً نقول أن:



ضحك القهقهة قد كرهه الفقهاء ونهوا عن كثرته، فقد قال
صلى الله عليه وسلم: «لا تكثروا الضحك، فإن كثرة الضحك تميت القلب»
«رواه ابن ما جه» . وقال ثابت البناني: ضحك المؤمن من غفلته - يعني عن
أمر الآخرة - ولولا غفلته ما ضحك.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
razona

avatar

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 07/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهقهة وانواعها   الجمعة أكتوبر 07, 2011 7:06 pm

يسملوو حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دوشآ
صاحبه السمو
صاحبه السمو
avatar

عدد المساهمات : 291
تاريخ التسجيل : 19/08/2011
الموقع : أٌلّڳُوًيُتّ

مُساهمةموضوع: رد: القهقهة وانواعها   الإثنين أكتوبر 17, 2011 6:48 pm

مششـــ كوره ي عثل :هههاي:
ع الموضوع الممـــيز ز
موفـــقه ه
ودي......... مديرة المنتدى

ـــــــــــــــــــــــتوقيعيــ في منتدىــــ أحلى بنآتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

مت تصميمي لحلل نزع حقوقي +السرققــه Twisted Evil Evil or Very Mad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://a7la-banat.allahmontada.com
باكستانية وافتخر

avatar

عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 18/11/2011
العمر : 18
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: رد: القهقهة وانواعها   الخميس نوفمبر 24, 2011 10:44 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ثلجه فوشيه
مشرفه قسم
مشرفه قسم
avatar

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 16/11/2011
الموقع : ...~

مُساهمةموضوع: رد: القهقهة وانواعها   الجمعة نوفمبر 25, 2011 5:03 am

يسلموو
ع الموضووع

ـــــــــــــــــــــــتوقيعيــ في منتدىــــ أحلى بنآتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



مًنْ تّْصٍمًيَمًيَ لآآحٍّلل نْزٍعً حٍّقٌوٍقٌيَ[/i][/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سمور

avatar

عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 19/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: القهقهة وانواعها   الخميس يوليو 19, 2012 5:09 am

حلو موضوعك بس ماراح اضحك عشان ماتحددين ضحكت هههههههههههههي
__مقدر لازوم اضحك tongue
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
القهقهة وانواعها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات سكر نبات :: أًلٌعٌعَأِأٌأًمًمً-
انتقل الى: